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應用指數:4 分
類型:醫療性質:國產軟件版本:v1.8.4.2720.Wed 安卓最新版大小:7.94 MB更新:2021-02-20語言:中文等級:平臺:Android官網:暫無廠商:徐俊
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微計步app能夠實時為您記錄每天的運動情況和健康情況;例如睡眠質量、運動步數、飲食情況等都能夠為您展現出來;當然軟件還能夠為您提供最優質的運動方案,非常的實用,喜歡的朋友們不要錯過哦。
健康是一個人與生俱來的財富,將科學的運動當成生命中最重要的伙伴,與之不離不棄,從而享受美好的人生。在所有類型的體育鍛煉中,慢跑被公認是人群適應面最廣而且最經濟的方式,微計步正是針對這一運動方式為不同人群提供了三種訓練方法。
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-步行高低峰實時顯示
-登陸后數據自動備份
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1.給初跑者
MAF最大有氧心率訓練,其優點是:a.有利于鍛煉者長期堅持 b.最大限度減少運動損傷 c.低心率有利于減少對鍛煉者的刺激。
2.給樂跑者
節拍勻速跑,內置節拍發生器,配合目標步頻設置,可以跑的更精確、更長遠。
3.給資深跑者
自由跑,記錄軌跡,語音提示里程,速度,讓跑者更有成就感。
微計步內配詳細的數據圖表分析,讓跑者隨時掌握跑步狀態,調整跑步方法,檢驗跑步計劃,是科學跑步的應手工具。
1.有利于鍛煉者長期堅持
2.最大限度減少運動損傷
3.低心率有利于減少對鍛煉者的刺激。
1.修復已知問題
2.移除應用內所有廣告
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