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應用指數：5 分
類型：醫療性質：國產軟件版本：v4.8.9大小：43.6 MB更新：2024-11-01語言：中文等級：平臺：Android官網：http://easeprime.com/廠商：可心可晴（成都）科技有限公司
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Ease助眠免費版陪伴您安心入睡，如果您時長翻來覆去睡不著的話，睡眠質量很不佳，那么這款應用絕對適合你，它內置有大量的助眠故事，各類冥想曲目幫助您快速入睡！
Ease是一款專業助眠和減壓應用，通過獨特的原創內容，幫助用戶實現更快速入睡、更深沉睡眠和更精神的醒來，同時釋放壓力、緩解焦慮，穩定情緒，使生活更加愉快和健康。
助眠專區：
- 獨家內容更新：Ease每周提供獨家助眠內容，確保用戶能夠持續受益于新鮮、有益的睡眠資源。
- 助眠故事：為睡前精心制作的原創故事，讓用戶在美好的故事中快速入睡，感受自然風景和藝術氛圍。
- 助眠冥想：針對深度睡眠、再次入睡和睡眠改善，提供專業原創的課程和練習，幫助用戶培養良好的睡眠習慣和技巧。
- 助眠音樂和白噪聲：原創的入眠音樂和白噪聲，幫助用戶擺脫煩惱，營造寧靜的睡眠環境。
減壓專區：
- 每日減壓練習：每天更新的5分鐘放松練習，幫助用戶回歸內心平靜，學習新的放松技巧。
- 減壓冥想：超過100種專業冥想練習，用于應對工作壓力、未來焦慮、家庭關系情緒等問題。
- 減壓音樂：原創音樂帶領用戶進入放松、愉悅和專注的狀態。
用戶可以根據個人需求選擇助眠和減壓內容，體驗專業級的睡眠和心理健康指導。無論是需要更好的睡眠還是解決壓力，都可以在Ease找到專業支持，獲得更加寧靜和愉快的生活方式。
v4.8.9 版本
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