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應用指數：4 分
類型：生活性質：軟件版本：v3.0大小：109.1 MB更新：2024-11-14語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：北海浩天弘毅網絡科技有限公司
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睡眠靜心伴侶手機版提供了多種能舒緩壓力的白噪音音頻，你可以通過聲音來釋放內心壓力，從而達到助眠的效果。只需選擇所需音頻并點擊播放即可，有了它就能幫助我們進一步提高睡眠質量。
你還在為你長期失眠而苦惱嗎？你還在為你每天晚上是否磨牙是否說夢話而苦思冥想嗎？睡眠靜心伴侶是記錄你睡眠質量的好伙伴。它可以幫你記錄你每天的睡眠情況包括是否磨牙，是否說夢話記錄鼾聲，還可以通過白噪音、輕音樂來幫你快速入睡。讓你提高睡眠質量的同時身心得以放松，擁有美好生活！
【調整作息】設置睡覺提醒，起床提醒，從此告別晚上睡不著，白天不起床，讓你養成早睡早起的好習慣。
【睡眠監測】通過鼾聲記錄、夢話記錄、睡眠周期等多維度監測你的睡眠質量，對你的睡眠情況形成報告進行分析，你可以清晰直觀的了解到你的睡眠情況，并為你推薦解決辦法，一起改善睡眠質量。
【快速入睡】白噪音、輕音樂還有風、雨、鳥鳴、流水等等打造專屬于你的睡前氛圍，讓你逃離大城市的喧囂，沉靜在大自然的聲音中，快速進入夢鄉，提高睡眠質量。
【時間規劃】多種模式下可用，提高專注力，提高學習工作效率。
【冥想時刻】冥想練習，放松身心，不管是午休小憩還是晚上睡前，都可以幫你靜心放松，打造整夜優質睡眠。
1.自定義音樂列表：用戶可以自定義音樂列表，將自己喜歡的音樂加入其中，形成一個個性化的睡眠音樂庫。
2.設定睡眠時間：用戶可以根據自己的需要設定睡眠時間，軟件會在預定時間前開始播放舒緩的音樂和放松練習，幫助用戶逐漸進入睡眠狀態。
3.睡眠跟蹤和記錄：軟件可以跟蹤用戶的睡眠數據，包括睡眠時間、睡眠質量、醒來的次數等，讓用戶更好地了解自己的睡眠情況。
1、在此睡眠監測方便簡單，多種設置可掌握；
2、能夠享受非常輕松便捷睡眠精準監測服務；
3、滿足用戶多種睡眠監測管理，精準的記錄；
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