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應用指數：3 分
類型：醫療性質：軟件版本：v1.0.0大小：81.3 MB更新：2024-07-31語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：上海浩燁互聯網絡科技有限公司
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步律手機版app是一款專為跑步愛好者打造的節拍訓練軟件，無論是慢跑還是快跑，都能給你提供優質的跑步訓練服務，幫助你掌握更好的跑步節奏，順利完成每一次跑步訓練，并能有效防止受傷，跑步更高效；非常專業的節拍訓練服務，可實現分段訓練，并能自由切換，讓你每次訓練都能得到專業的服務，讓跑步更具節奏感；并且，每一次跑步運動都能自動記錄運動數據，便于知道自己的運動情況，并能分析更加優質的方案，讓跑步運動更加的事半功倍；喜歡運動的朋友們快來本站下載步律免費版app使用吧，還有馬拉松配速訓練表等你來發現。
1、跑步記錄
自動記錄日常運動的數據，可詳情了解運動消耗熱量、時長等數據；
2、節拍訓練
可自行切換節拍參數，并能進行分段進行訓練，提升跑步水平；
3、分組訓練
根據跑步的情況，可以分組制定跑步計劃，助力日常跑步更高效；
4、拉伸訓練
可自行選擇模板記錄拉伸訓練數據，助力日常訓練更阿基的規范；
5、配速表訓練
查看跑步配速表，了解跑步距離所花費的時間，并能截圖或拷貝保存；
6、跑步提升
通過一系列的跑步訓練，可以幫助你掌握更加專業的跑步方法；
1、詳細數據
詳細的跑步記錄數據，可全面了解跑步情況，助力養成良好跑步習慣；
2、歷史數據
在線就能查看歷史跑步數據，知道自己歷史每月、每周，每日運動情況；
3、個性化設置
根據個人喜好和課程專注訓練需求，選擇不同的步頻進行訓練；
4、計時器
可以自定義計時器，方便你能更加規范的訓練，保證訓練效果；
5、多樣化模式
軟件有正常模式和暗夜模式，可自由選擇切換使用，助力跑步更有效；
6、詳情配速表
詳細的配速表訓練服務，包含了半馬和全馬的跑步配速數據；
1、打開步律app軟件，即可詳細了解跑步的數據信息
2、在進行節拍訓練時，打開其功能，即可進行有趣的訓練
3、查看訓練計劃，可以通過分組的方式進行訓練
4、跑步后拉伸，可以跟著拉伸項目進行訓練，助力快速恢復
5、查看馬拉松配速表，詳細了解半馬和全馬的配速跑步數據
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