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應用指數：5 分
類型：生活性質：軟件版本：v3.2.9大小：143.1 MB更新：2025-03-11語言：中文等級：平臺：Android官網：https://www.917lian.com廠商：常州億啟科技有限公司
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毅起練APP官方版是一款擁有許多健身課程資源的應用軟件，用戶在手機上安裝此應用后，即可隨時在軟件上選擇自己需要的、感興趣的課程在線學習和跟練，輕松進行科學、有效的健身運動，更快的達到自己的減脂、減重或者塑形的目的，非常方便；而且這款軟件里面還為用戶提供了多樣的訓練計劃任你自由選擇，按照計劃進行運動更加高效；除此之外，毅起練手機版還可以助力用戶進行每日飲食控制，保障每日熱量攝入不超標且營養均衡，讓用戶進行更好的飲食管理。有需要的用戶趕緊在本站下載體驗吧！
1、課程分類
軟件里面的健身課程有著明確分類，用戶可以根據分類查找。
2、推薦課程
這款軟件為用戶推薦了許多優質健身課程，用戶可隨時在線查看。
3、課程跟練
支持用戶選擇自己需要的課程進行運動學習與跟練，追求理想身材。
4、數據統計
具有數據統計功能，會自動統計用戶的每一次訓練數據，方便用戶查看。
5、自定義訓練
支持自定義訓練，讓用戶可以在這款軟件上自由安排個人訓練計劃。
6、課程篩選
軟件支持用戶按照部位、難度進行課程智能篩選，輕松查找需要的課程。
1、海量課程
海量優質健身課程供用戶們自由選擇學習，滿足很多用戶的需求。
2、動作庫
內置豐富的動作庫，為你提供專業動作指導，助你快速掌握正確健身動作。
3、自動同步
數據統計會根據用戶不斷訓練自動同步，方便用戶查看最新的數據。
4、直觀圖表
這款軟件根據訓練數據記錄生成直觀圖表，便于用戶了解運動趨勢。
5、歷史日歷
用戶可隨時在線查看自己的訓練歷史日歷，便捷回顧你的運動記錄。
6、持續更新
軟件里面的健身課程、動作指導以及課程推薦等都會持續更新。
1、下載毅起練APP進入軟件，查看為你推薦的各樣課程；
2、用戶可根據自己的需求進行課程篩選，輕松找到課程；
3、可隨時在線看課并進行跟練，軟件會統計你的訓練數據；
4、可以在軟件上進行自定義訓練，制定專屬個性化訓練計劃；
5、用戶還可在這款軟件的動作庫里面查看學習各樣專業動作指導。
毅起練APP里面有著豐富多樣的專業健身課程、動作指導任你隨時在線任意選擇查看學習和跟練，還會實時統計你的訓練數據，方便你隨時查看訓練情況；而且這款軟件還會不斷為你推薦許多的優質課程，為你進行課程跟練提供優質參考。
v3.2.9 版本
? 優化訓練標題為空時自動根據動作分類命名
? 優化訓練動作次數統計邏輯
? 修復已知bug
v3.2.5 版本
修復已知問題
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